Esta psicoterapia centrada en el desarrollo personal pone énfasis en los sucesos y las sensaciones subjetivas, dando importancia a la forma en que experimentamos los sucesos.
El mundo de los sueños es un fascinante reflejo de nuestra psique para el que la Gestalt de Perls ofrece una visión única: los sueños no se interpretan, sino que se resignifican y permiten descifrar el propio mensaje del alma.
Sobre la belleza de ser un@ mism@ en un mundo que a menudo valora la falsedad. Explora la importancia de la autenticidad en nuestras vidas y cómo puede ser percibida como un tesoro invaluable: una fuente de inspiración y conexión genuina con los demás.
Existen solamente nueve necesidades y no más que nueve, pero sus posibles satisfactores son infinitos. Te ayudo a crear tu Matriz de Necesidades para conocerte mejor.
Una de las características atractivas de este enfoque es que permite una gran creatividad en su puesta en práctica: el darse cuenta, al contacto entre polaridades, los sueños, son algunos asuntos de la Gestalt.
Necesitamos sentirnos completos. Rellenar “los huecos”. Y eso que sentimos que no se completó, provoca que sigamos repitiendo experiencias similares.
Me veo caminando la vida sin las ansias de buscar, pero más abierta a lo que encuentro en el camino.
