Llamémosle: Mi historia...
Lo que podía parecer ser ¨estar perdiendo el tiempo¨, era estar desarrollando una habilidad que me diferenciaría y me acompañaría siempre convirtiéndose en mi refugio, en mi modo de vida.
Meditación1
Es el estado de consciencia que se alcanza cuando uno aquieta la mente y se convierte en el observador de sus pensamientos, dirigiendo conscientemente la atención hacia el ser interior.
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