Breathwork

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El Breathwork es una práctica de respiración consciente que ayuda a liberar bloqueos emocionales, reducir el estrés y conectar con un estado de mayor claridad y bienestar. A través de distintas técnicas, como respiraciones rítmicas o profundas, se activa el sistema nervioso, permitiendo la liberación de tensiones y emociones reprimidas. Esta práctica facilita la expansión de la consciencia, el equilibrio energético y la sanación a nivel físico, mental y emocional.

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